8月の『表情筋トレーニング1dayお試しレッスン』のお知らせ
8月21日(水)~25日(日)
11時~12時半
定員4名まで〔1名からレッスンあり〕
レッスン料 2000円
場所 南区大須賀町
お問合せ funwatanabe624@gmail.com 【渡辺桂子】
又はメッセンジャーにてご連絡下さい。
『表情筋トレーニング1dayお試しレッスン』では
トレーニングの最初のステップとして表情筋を動かすことに慣れて頂くために、ウォーミングアップとしてのエクササイズ【頬のタルミを抑える顔トレ】をしていきます。エクササイズを通して普段のご自分の『表情』を見直すきっかけになり たくさんの気づきもあります。
ぜひこの機会に 表情筋トレーニングを一緒に始めまんか!!
続けることで結果は必ずついてきます。
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