再開8月の表情筋トレーニング1dayオンラインレッスン

マスクの下の表情筋は大丈夫でしょうか？

気付かぬうちにお顔がかなりの運動不足に陥っています(ﾟДﾟ;)
『やばっ』と思った皆さん　まだ今なら大丈夫！！

お顔の筋トレ、始めていきましょう！！！

貴方のお悩み、骨格に合わせてパーソナルレッスンを致します。

日時　
8/24(月) 
　11時~(予約)12時~(空)　13時~(空)　14時~(空)　15時~(空)
　　　　
27(木)　
　11時~(空)　12時~(空)　13時~(空)　14時~(予約)15時~(予約)
　　　　
28(金)　
　18時~(予約)19時~(予約)20時~(予約)　
         　
 29(土)　
　10時~(空)　11時~(空)　12時~(予約)

※レッスン時間約４０分のプライベートレッスンです。

　　　　　上記の日時でご予約承ります。

レッスン料　2000円

(事前お振込み)　※振込口座は直接ご連絡いたします。

レッスンはzoomにて行います。zoom初心者の方はお申し込みの際にお伝えください。

【表情筋トレーニングをするとなぜいいの？】

〇お顔の表情が豊かになり、自然な笑顔がつくれるようになるため 第一印象がよくなり、仕事、プライベート共に運気も上がってきます。

〇新陳代謝が活発になり 代謝が促進されることで古い角質や老廃物がスムーズに排出されるようになるため、肌トラブルの改善につながります。　

〇筋肉を鍛えることで　皮下脂肪が燃焼され お顔がスッキリと引き締まり 余分な水分も代謝されるので顔やせが実現します。

〇筋肉が引き締まることでお顔のタルミ　シワが改善され、お顔にメリハリも出てくるため、見た目年齢が若返り、老け顔が解消されます。
など　その他たくさんのメリットがあります。

17年前の私　　　　　　表情筋トレ9年、現在の私